五丁包

在江流春心里，“被早饭香叫醒”算得上人生头等美事。只可惜她不是吃饭的，而是做饭的。

天刚蒙蒙亮，她便梳洗完毕，往小厨房中忙活去了。德音公主和圆月两个都对“好吃不胖”四个字半信半疑，她今日得给这两个小丫头开开眼。

今日的早饭主食，就吃五丁包。这五丁包本是扬州名点，集海参之补、鸡肉之鲜、猪肉之香、冬笋之脆与虾仁之嫩于一团小小的馅料中，鲜香漫溢。

江流春包了几屉寻常包子，又用油豆皮替换面皮，做了两屉减脂的豆腐皮包子，口感虽有差距，却也别有一番风味。到时，面皮的献给淑妃，豆腐皮的呈给公主，安排得明明白白。再配一盅虾仁蒸蛋，一盏瑶柱冬瓜羹，一杯红豆薏米芡实饮并四品清淡小菜，减脂美味两不误。

江流春叮嘱了小厨房的宫女看着火，便往德音公主的寝殿去了。公主殿下想吃早饭，还得先过一道关。

寝殿里，圆月正服侍德音公主梳洗打扮。德音公主从未这么早起过，睡眼惺忪地坐在妆台边，呵欠连连。

江流春进来时，德音公主正吩咐圆月端甜汤进来。圆月如往常般应了一声，正要往小厨房去端公主冬日常吃的枇杷蜜桃胶雪梨盅来，一转头瞧见江流春，不由愣了一下，心虚道：“小……小雪姑娘……”

前一日，江流春早已叮嘱过她，不可再给德音公主食用甜腻之物。淑妃娘娘命她这几日听小雪吩咐行事，德音公主却又是自己真正的主子，圆月小丫头实在是两头为难。

江流春摆摆手道：“不必去了，今日厨房没备着这道甜汤。”

德音公主本坐在妆台前昏昏欲睡，听得美食落空，困意便醒了七八分，回头道：“今日小厨房是何人当值？怎的如此不上心！”

江流春徐徐走到德音公主面前，行礼道：“回禀公主，是奴婢。今日是公主为公主治疗的头一天。甜汤易发胖，不可再食。奴婢已然为公主备好早膳。”

德音公主本有些不快，正要皱眉头，圆月上前轻声劝道：“公主不妨一试。这位小雪姑娘做得一手好菜，上次娘娘赏的卤肉卷饼，正是出自她手。”

江流春暗自翻了个白眼。一来二去接触下来，这德音公主的性子还真不大讨人喜欢。当日可怜兮兮求着自己来，现在自己人立在这里，反而又挑肥拣瘦的，毫不肖似乃母“用人不疑”之风。算了，自己何苦跟小丫头计较，换到现代，这小公主只怕还没中考呢。

德音公主想想那卷饼的滋味，不觉咽了咽口水，故作严肃地点点头，任圆月为自己梳洗更衣。江流春眼看着德音公主要换上宽袍广袖的繁复宫装，忙上前拦住：“公主莫忘了今日要晨练。”

德音公主听见“晨练”二字，又皱起眉头来：“练什么？去何处？本公主还未向母妃请晨安。”

她半信半疑地盯着江流春，眼中有些失望：“你该不会是怕治不好我，难逃罪责，所以想了这些花招来糊弄吧？”

江流春早料到会如此，微微一笑，并不多言，给圆月摆了个“请”的手势。圆月会意，转身去搬了卷长七尺、宽三尺的轻便草席铺于偏殿宽敞之处。

德音公主到底仍是少年心性，见这草席尺寸怪异，上面又画了几条线，顿觉新奇，立时把痛失枇杷蜜桃胶雪梨盅的不快丢到了九霄云外，好奇道：“这竹席编得极好，触手光滑，样式却古怪。我并不记得殿内有这般物事。”

江流春抿嘴一笑：“这草席是奴婢从宫外寻来的，公主可唤其为‘瑜伽垫’。”

这草编瑜伽垫还是她托裴少膺从梅园送来的。她从江家搬到梅园后，便画了图纸请酒馆熟客成广海师傅编制了这草席。成广海师傅手巧，席子编得极合江流春心意，厚薄均匀，平整又不至于太光滑，用着十分衬手，还按江流春的图纸分毫不差地标了体位线。

江流春在成广海师傅那里定制了不少奇奇怪怪的现代物件，竟都像模像样。成师傅若穿越到现代，估计能当个国宝级非遗传承人。

德音公主听闻这怪名字，愣了一下：“渔家垫？难道这是海边渔民出海行船所用？”

江流春忍俊不禁。她还正愁怎么给德音公主解释“瑜伽”二字。她在宫里隐姓埋名，自然不可轻提过往见闻，以防引人生疑。没想到德音公主倒是个妙人，自己先想了个有趣的解释，反倒为江流春省了事。

江流春顺着德音公主的话胡诌了几句，把这话头糊弄了过去，令圆月给公主换了身轻便的衣裳，便带着公主上草垫子练起瑜伽来。

江流春选瑜伽，自是深思熟虑。德音公主素来懒怠，又是金娇玉贵的公主之身，让她去慢跑三里地未免荒唐，体力上也难以承受。倒不如以温和的瑜伽开始，待养成了习惯，再提升强度不迟。瑜伽虽不能立竿见影地减重，矫姿静心之效却还是明显的。

江流春在现代时兴趣广泛，有些瑜伽教培基础，带德音公主入门尚且够用。德音公主起先听着什么“下犬”、“上犬”、“猫式”、“树式