第1250章 宫会所

练完瑜伽之后，又围着训练房走动，出了一身汗擦干汗晾干之后，再去洗澡。

再次洗脸护肤，甚至还有清洁牙齿的服务。

到了下午四点半，所有的活动结束

，宋夫人一身清爽，神采奕奕。

李店长拿出一个食谱，交给宋夫人，“宋夫人，既然你想排毒养颜瘦身，嗯，不仅要多锻炼护肤，而且也要适当节食。我们的宗旨是节食不等于不吃，这是我们根据你的情况定下来的晚餐食谱。

这里面总共有三十几个套餐，想吃什么，您就让你们家的下人准备。严格按照步骤做，做出来的东西少油少盐还不错。只要您坚持下来半个月多的不说，最起码能让你瘦8八到十斤！”

宋夫人听到这话，眼睛一亮，“真的能瘦啊？”

李店长回答：“当然可以，因为分量少，所以到了晚上八九点钟的时候可能会饿。那时候要么你就喝点水，要么你就吃半个苹果，不能多吃，千万不能吃高糖高油的点心，否则白天白练了，不仅还会胖，而且也会影响皮肤。”

宋夫人点了点头，“我记下来，我就坚持试试！”

宋夫人连续三天来这边，明显感觉到原本合身的旗袍现在松了一些，更加激动，逢人就说宫会所很好。

不仅有宋夫人的宣传，还有其他人的适用之后，都觉得很好。

这里不仅有美容美体锻炼的地方，还有休闲娱乐的地方。