第843章 能喝药不?
,陈默给大哥号了号脉,不错,现在肥胖出现的并发症已经没有了,而且大哥现在状态特别好,壮硕了不少。
精气神儿这东西是能看出来的,你要是看一个人精气神儿怎么样,一是气色,其余的就是眼睛和姿态。
精气神越差,眼睛越没神。
“恢复的挺好,可以断药了。”
大哥一脸激动的说道:“我真太感谢你了陈大夫,我现在不光是气色好了,你看。”
大哥一面说着,一面把身上的衣服脱了,吓了陈默一跳。
大白天的,感谢就感谢呗,脱衣服干啥呢你说。
大哥两只手一交叉,身上穿着的紧身衣突然鼓胀了起来,好家伙,该说不说,轮廓还挺不错,有点儿那味儿了。
大哥一脸得意的说道:“咋样,我这阵儿锻炼的,身上肌肉梆梆的!”
陈默咧开嘴笑了笑,之前调整了一段儿时间以后,陈默就给大哥定了运动量,先是慢跑,然后适应了以后,再走健身的路子。
有些人容易走进误区,你胖或者体质不好,锻炼固然能让你身体好一点儿,前提是你得在身体合理承受范围之内。
要是你体格子差,越锻炼越完犊子,那是给身体造成负担,反而会起到反作用。
“挺好挺好。”
大哥凑过来说道:“那啥,我和那个健身教练好上了。”
“好家伙,不错啊,恭喜恭喜。”
“那啥,就是有点儿力不从心,你看我现在,能喝药不?”