第168章 宫寒

只有这些药材相互搭配，才能真正起到补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉的功效，苏小小才不用再承受痛经之苦。

只不过这些话太专业，他也没跟苏小小多做解释，毕竟自己说了苏小小也听不懂。

“对了，你在这等我一下。”

秦烈迅速起身去了海边，然后捡了一堆鹅卵石回来。

他先将那些鹅卵石放在火上烤了烤，接着又在上面泼了一碗水，然后将这些鹅卵石堆在了一起。

“小小，你把鞋脱了，把脚踩在这些鹅卵石上来回走动，以后每天在加热的鹅卵石

上走半个小时，这对于缓解你的宫寒也非常有益处。”

秦烈简单解释道。

正所谓动则生阳，苏小小属于寒性体质，需要多运动，而将脚踩在温热的鹅卵石上，不仅能刺激足底的经络和穴位，还能疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，对身体的好处不言而喻。

“好的。”

苏小小刚才还奇怪秦烈弄这些鹅卵石干什么，听完秦烈的解释后，她心中对于秦烈的博学更是钦佩的五体投地。

在这之后，秦烈又给苏小小按摩了十来分钟，苏小小终于不用再承受痛经的折磨，回到山洞内很快便入睡了。

第二天一早，起床后，秦烈看了看天，今天的天灰蒙蒙的，而且给人一种很闷的感觉。

秦烈估计着应该会下大雨，他让林秋竹她们储备起木材，他则孤身一人进入森林找寻起给苏小小治病需要的几种药材。

虽说这荒岛之上生长着很多野生药材，但连续搜索了三个多小时，秦烈也就只找到附子，当归，荆芥，这几种药材，始终没能找到吴茱萸。

就在秦烈考虑要不要在继续深处丛林的时候，天空之上风云突变，滚滚乌云遮蔽了阳光，天空一下子从白昼变成了黑夜，紧接着，黄豆大小的雨滴从天而降！