第15章 番外：每个理由都扎心

家长不信任孩子抑郁的八个理由

一、你每天这么开心，怎么可能抑郁

很多家长以为平时性格开朗的孩子，经常面带微笑、待人友善，肯定不会得抑郁症得抑郁症的都是那些性格内向，不喜欢开腔的人、心眼小的人，但这是对抑郁症最大的误解。

面带笑容、待人友善、性格开朗只是一些人的个性特征或习惯化的行为模式，与抑郁症没有本质联系。

正因为一些孩子爱笑、友善和开朗，内心的真实感受和需要更容易被忽略，不容易被发现，所以一旦他们主动求助，请给予他们更多的理解和关心。

二、你这哪里是抑郁？这就是矫情

很多家长都会觉得孩子说抑郁了就是矫情。明明孩子的生活条件那么好，怎么就抑郁了呢？

但抑郁症患者并不是因为不坚强，脆弱玻璃心。而且有些孩子正相反，怡巧是因为自己太坚强，什么事情都不希望麻烦别人，不希望自己的家人朋友太过操心，什么事都自己压着，然后就一直压着压着压着，到最后负能量槽满了，就溢出来了。

三、有时间自怨自弃，为什么不去看看书？

很多家长觉得孩子说自己抑郁，就是压力太大，在抱怨、在打退堂鼓。可谁能懂，抑郁症就是让人没有力气、没有自信做任何事情。

看书只能辅助，真正要治疗抑郁症应该去看医生，去吃药。另外，抑郁症严重缺乏精力连呼吸都痛苦，这个时候强迫患者去看书和运动，现实吗？

四、你这哪里是抑郁？你这就是懒!

患有抑郁症的人，有一个非常明显的特点那就是“懒”他是升级版的无所不懒是病态的，是精神上无力去做任何事情，但是行为上的懒惰组织不了恩维上的活跃，更可悲的是常被家长误解为没病，只是自己想偷懒。

五、别整天想这么多没用的。

有了抑郁症之后，你自己主观上或理智上可能不愿意多想，但是控制不了大脑了。

抑郁症是攻击驱力指向内部。换句话说，抑郁

症患者热衷于自我攻击。他们容易自我贬低、自我指责、自我伤害。

但是一旦把这个想法告诉父母的时候，父母总是会跟你说一句别整天想这么多没用的。

六、你怎么可能得神经病呢？

国内太多这样的父母了。家长容易对精神与心理类问题以偏概全。一直把抑郁症当作瘟神一样，好像谁家孩子患上抑郁症，一家子就倒了大霉。

一直把抑郁症当作“精神分裂”看，认为得了抑

郁症就会恍恍惚惚、表达混乱。

一方面，这是对抑郁症不了解。另一方面，当家长被贴上标签一家里有精神病，羞耻感就出现了，更加逃避现实。

七、抑郁症不就是心情不好吗？谈谈心就好了

虽然抑郁症最大的特点就是情绪低落，闷闷不乐。但抑郁症是一种疾病，是伴随器官病变的。

如果你不认为调整心态能治疗骨折，那就请不要

指望调整心态能治疗抑郁症。

八、只准你抑郁？怎么就不为家里人想想呢？

我们总会认为，亲人是对我们最好的人，他们永远都不会抛弃我们，但如果有一天亲人告诉你，你快要把我们逼疯了，你会是什么感受呢？

父母认为你得了抑郁症，想当然地假定“制造愧疚”能够促发改变，遗憾的是，对于抑郁症的当事人“制造愧疚“很多时候只能加重自责，加重痛苦。