第4章 锻炼与恢复

己似乎很喜欢训练的过程，那种精疲力竭之后凭着意志再次对抗身体疲惫的感觉让我有些沉迷。”

多洛特一脸见鬼的表情望着萧凌，你前天训练的时候强度那么低都昏迷了，就这么一会你就爱上训练了？唬鬼呢……不过当他望着萧凌坚毅的表情以及眼神中带着那一抹不可置疑，恍然发现自己的伯恩少爷似乎经历了一次昏迷之后变化很多，不仅人更加自信了，而且身上又流露出一丝若有若无，让人信服的气势。

多洛特眨巴眼睛盯着萧凌，确认眼前的人就是自己服侍长大的少爷后，有些欣慰的点点头，嘴唇微张似乎想说什么，轻咳一声说道：“好吧……既然你这么说，那……团长大人同意您参与训练么？”

“嗯！父亲让我跟着您学习基础的训练！”

“基础训练……”多洛特像个大马猴一般蹲着，右手摩挲着满是胡渣的下巴，沉吟一会后说道：“……少爷您从来都没有测试过体质，我也不知道您的体质是否适合……不过团长既然让您跟着我训练，肯定是有其他的打算，那我就先把战士的基础训练方法教给您……中途要是有任何问题一定要来找我。”

“好的！”萧凌脸上带着微笑，他不仅知道战士的训练方法，还知道几十种其他职业的训练法门，如果不是担心会暴露，他早就一个人开始训练了。

“很好！那么……现在就开始吧……”说到自己擅长的领域，多洛特的脸色也严肃许多：“众所周知，天堂在左，战士向右，纵使敌人千军万马，也从不退缩，无论你是盾战还是狂暴战士，当你转职成为战士的那一刻起，你就要有牺牲的勇气和一往无前的气势！想要成为一名真正的战士，就必须要有一具坚实的身体，并掌握大量武器的使用，而现在我要教给你的就是战士的基础训练……”

“……关于身体的锻炼！”

战士的基础训练并不如何珍贵，真正珍贵的反而是一些技巧的巧妙运用，而这些巧妙的技巧都是战士们从尸山血海，无数次的险死还生中提炼出来的技巧。萧凌很清楚的知道，很多你看起来并不起眼的技巧，在一些战斗中反而会起到意想不到的作用。

他老老实实的听着多洛特讲解训练中需要注意的事项，时不时的提出一些问题，这让好为人师的多洛特很是满意，宽大的手掌一次又一次的落在萧凌瘦弱的肩膀上，让他苦笑不已。

时间过的很快，两个人一个用心学，另一个用心教，战士的基础训练方法很快就学会。

萧凌要做的就是将这些掌握的技巧迅速的运用到自己的身上。

————————

法斯特男爵府外，训练场

六十一、六十二……七十五……八十三

宽大的练功场内，萧凌气喘吁吁的锻炼着，晶莹的汗珠滑过脸庞，在初阳的照耀下闪烁着黄金般的光芒。

自从那天从多洛特那里得到了战士的基础训练法门之后，接下来的几天里，萧凌小心翼翼的控制自己的训练强度，每次训练的成果都比前一天增加那么一点点，恰好控制在正常人的范围内，就这么不知不觉的过了一个月的时间，原本瘦弱的身体就好像充气一般快速膨胀起来，浑身上下满是流线型的肌肉，就连身高也提升了不少，起码现在和多洛特聊天的时候，多洛特不需要蹲着说话。

圣凡诺原本都有些担心自己的儿子又一次昏迷，前几天一直在训练场待着，发现萧凌训练后身体没有什么问题也就来的少了，嘱咐多洛特多多照看后就行色匆匆的离开，显然是和帝都的矛盾变得愈发激化。

但是他不知道的是，这段时间的疯狂训练，确实让萧凌疲惫不已，如果不是从“GM”作弊器里面调取了大量恢复身体的药物，萧凌根本就不可能坚持下来。

对于家族与帝国之间的矛盾，一半是和多洛特训练时候套出来的，有一半是萧凌曾经的‘游戏’经验。

九十二……一百二十……一百五十

大颗大颗的汗珠沿着脸颊滑落地面，蒸腾的热气和汗水将地面的积雪化为一滩溪水，虽然此时寒风凛冽，仅穿一件薄衫的萧凌根本就感觉不到一丝的寒意。

一百八十……二百

“嘭！”重物落地声响起，萧凌丢掉手中的石锁，猛地从地上窜起，双手握拳快速的朝着眼前晃动的沙袋击去，随着几声干净利落的砰砰声，沉重的沙袋高高荡起，萧凌迈步向前，站在所有沙袋的中央，只见他深吸一口气，朝着回落的沙袋击打而去。

“嘭..嘭...”巨大沉重的沙袋随着萧凌的攻击再一次荡起，萧凌的精神高度集中，控制好自己的节奏击打着沙袋，每一次击中沙袋，萧凌的脸色都微微泛红，全身脏器以及血液都在撞击下颤抖起来。

这样训练的效果非常好，萧凌能很清晰的感受着自己的身体，随着一次又一次的冲击在变得强大，隐藏在身体里还没有完全消化的丹药，也在一次又一次的撞击下释放出来，不断的修复身体中出现的损伤。

在这一个月