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2023.9.22

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中班后,回来是凌晨十几分,洗漱后就躺平——一觉到上午7:27,感觉十分好,睡了近七小时,以后就这般睡就很好……

可,如果非要六点钟醒来,那我也没法子。

我能做的就是九点钟后,不喝水……

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